kreatyna vitalmax

Kupuję kretke vitala i glute tesh vitala>I sie zastanawiam co so tego kupic.Zastanawiam sie nad gainerem mct(5kg)lub białkiem hi-tec protein 80(2,5kg) razem z carbo(1kg)treca.MOglibyscie mi doradzic w tej sprawie????????

jaką kreatyne mono bardziej polecacie ostatni cykl na kretce mialem rok temu na multipower creatine i bylem zadowolony ;] co teraz?

WITAM.....ZAKUPIłEM 550 G NITRO II I 300G MONO VITALMAXA....PROSZE O DOBRA ROZPISKE DAWKOWANIA I W JAKIEJ ILOSCI..... AHA I WAZE 60 KG Z GORY DZIEKI...

Chciałbym poznać wasze opinie na temat kreatyny z Vitalmax. Dzięki z góry za odpowiedzi ;) nie wstawiamy linków konkurencyjnych serwisów Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-08-20 18:30:14

Mam kreatyne vitala mesh 250. Na opakowaniu jest napisane ze zawiera juz ona tauryne. Czy oznacza to ze nie musze uzywac dodatkowej tauryny z rana? Po treningu biore carbo.

Witam, Zastanawiam sie na kupnem ktorejs z tych 2 kreatyn, mianowicie VITALMAX 1200G CZY NUTREND 1000G? Obie sa w jednakowej cenie - 84zl i obie czeskie:) Ktora wybrac? Pozdro

Co sądzicie o połączenieu Xplode i Mono z Vitalmax? Dowiedziałem się że to dobre połączenie..

Amino anabol + Vitalmax kreatyna Caps+ Solid mass. Jak stosowac w DT i DNT ?

A co sądzicie o kreatynie Vitalmaxu? Jest bardzo tania, 1,2kg kosztuje 90zł. Czy warto?

Witam.Kupiłem kreatyne olimpa i gainer 20 vitalmax.Mam pytanie czy jedno z drugim nie będzie kolidować.Czy po treningu moge jednocześnie wypić odżywke i wziąść kreatyne?

Ktos Probowal ? Jakie sa minusy, a efekty ? thx 4 info

Tak jak w temacie. Czy jak połączę te dwa suplementy to czy będą dobre rezultaty. Czy będzie trzeba dawkować inaczej.

Elo wszystkim Ankieta: Wiek: 20 lat Waga: ok 74kg Staz treningowy: teoretycznie 3,5roku - praktycznie z 1,5-2lat. ALE WZNOWIŁEM TRENING DOPIERO W GRUDNIU 2005r. (po przerwie 6-7miesięcznej). Najblizszy cel sportowy: zwiększnie masy mięśniowej do ok 80kg :) a potem zobaczymy. ==================================================================== [...]

[...] 7,2 69,3 1,6 1,6 2,2 0,8 0,0 35,0 24,6 8,6 6,6 ____________________ 38,9 17,4 113,1 = 764,6kcal -siłownia: 09.00 trening 10.30 carbo (biogenix) 80g + kreatyna (vitalmax) 5g: 80,0 = 320kcal -dom: 11.30 kasza/ryz 100g + piers z kurczaka 250g + oliwa z oliwek 20g : 8,1 1,6 75,8 48,0 1,7 0,0 0,0 20,0 0,0 [...]

[...] na kreatynce;) mam kilka watpliwosci, prosze o porady. Potrzebuje dobrego p..., dobrej pompy ;) wiek 19, waga : 82, wzrost 186cm. Cel masssssaa! 1. OLIMP Massacra 1375g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO. + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - [...]

[...] Nie wiem jak rozłożyć te aminokwasy, dalem tak intuicyjnie… Bezpośrednio po treningu 19;30 200g banan Carbo OLIMP 60g 30g WPC ŁOWIECKIE 5 kapsułek Universal Amino 1900 kreatyna Vitalmax 5g V Potreningowy 20;00 300g Ziemniaki 150g piersi z kurczaka VI Posiłek 22;30 120g twarog ptusty 10g Olej lniany 100g pomidor obowiązkowa [...]

Witam. Mam ułozoną dietę. Jestem początkujący, bede używał: olimp vita-min plus olimp chela-mag kreatyna - vitalmax tri creatine malate gainer - vitalmax whey gainer 1 Mam 16 lat, 76-78kg wagi i zalezy mi póki co na nabraniu na masie, bo jeszcze nie mam czego rzeźbić ;) W tym co jest na forum wogóle sie nie moge pokapowac, zdecydowanie za dużo [...]

[...] na masie i sile. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna vitalmax Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: około [...]

Mam takie pytanie jak stosować dokładnie czyli co ile miesięcy ja chciałem tak zrobić: styczeń:kreatyna + gainer luty: sucho marzec: kreatyna kwiecień: sucho maj: kreatyna + gainer czerwiec: sucho lipiec: kreatyna sierpień:sucho wrzesień: kreatyna + gainer październik: sucho listopad: kreatyna grudzień: sucho czy tak można brać gainera jeśli [...]

[...] kilo) i teraz chce przybrac jeszcze ok. 10 kilo masy i jednoczesnie spalic tluszcz (interesuje mnie sylwetka modela). Suple jakie mam: - 15 kilo ostrowia wpc80 - 1,2 kilo kreatyna vitalmax - 100 gram guarany (z rana) oczywiscie wszystkiego tego nie zuzyje na wakacjach, do tego porzadna zbilansowana dieta. Sprzet (trening u kumpla w piwnicy): [...]